秋季话哮喘
一. 尽量避免过敏原、尤其是已知的过敏原的刺激,这无疑是防治哮喘最基本和最重要的措施.我们知道,生活中许多过敏原和哮喘的发生有关.例如室内的积尘,潮湿而温暖的环境以及有害物质的刺激等,似乎都是诱发哮喘潜在的因素。特别需要指出的是,尘螨作为最重要的变应原,在哮喘的发病过程中扮演了重要的角色,它们适合于潮湿的环境中生长繁殖,常常伴随着人体皮屑的脱落而潜伏于床单,地毯之中,这也是哮喘患儿为何常常好发于夜晚的原因。因此,预防哮喘不但应注意孩子的饮食起居,包括勤洗床单,被套,避免接触毛毯以及防止食品过敏等,同时还应为孩子创造一个通风良好、日照充足以及清洁、舒适的环境。
二. 秋天常常是哮喘的好发季节。气候的冷暖变化,空气中漂浮的花粉等,常常经孩子的呼吸道吸入而诱发哮喘的发生;同时环境中的有害物质,例如香烟,煤气以及炒菜的油烟等刺激性气味,对哮喘患儿高气道反应无疑也是一种有害的刺激。因此,作为家长,尽量避免有害物质对孩子的伤害,并尽可能教育孩子少去或不去人多拥挤的公共场所,这实在不失为一种明智之举。
三. 众所周知,感染和哮喘关系密切,互为因果。许多家长对孩子的感冒犹如惊弓之鸟,是因为感冒常常诱发哮喘,而哮喘的发作必然继发感染,从而造成哮喘的反复发作。因此,控制哮喘必须抗感染和介痉剂的药物双管齐下,尤其是应注意孩子对交叉感染的防范。
四. 值得一提的是:精神因素在哮喘发病中的作用是不可低估的。家长的焦虑、恐惧,直接会影响孩子的情绪,甚至加重病情。如果明白了这个道理,家长就应该给孩子更多的安慰,尤其是充满信心的微笑,这对于缓解孩子的病情,增强其战胜疾病的信心,将无疑是一贴灵丹妙药。
综上所述,家长应该明白:虽然哮喘的发病眼下尚不能完全根治,但却是完全可以控制的,而且预防远比治疗容易、实用也更为重要。
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