健体、开胃,小儿推拿按摩二法
摘要: 许多医生认为,使用药物或保健品并不是增强孩子体质的最佳方法,而日常护理往往为许多父母所忽视。中医的推拿按摩方法就是一种
下面介绍两种推拿方法,帮助小儿强身健体,增强食欲。
1、预防感冒法:
操作者先将双掌对合,来回快速搓摩,使之发热,然后迅速推擦小儿面颊20~30次,注意用力应轻快柔和,或推摩前事先涂抹适量爽身粉。用食指揉迎香穴(位于鼻翼旁0.5寸)1 分钟,推擦胸背各3~5遍,按揉合谷穴(位于手背,第一、二掌骨之间,约平第二掌骨中点处)1分钟,揉外劳宫穴(握拳,位于中指尖下)100次。这种方法能起到宣肺利窍,固表通阳,预防感冒和支气管炎的功效。
一般每日操作1~2次,但父母应注意保持室内温暖,按摩完毕立即给孩子穿好衣服。
2、健脾益胃法:
先嘱小儿仰卧位,操作者以中指按揉脐上4寸的中脘穴3分钟,摩腹3分钟;然后改为坐位,施搓摩胁肋2分钟;最后取俯卧位,在小儿背腰部捏脊3~5遍,重点在脾俞穴(位于第十一胸椎棘突下旁开1.5寸处)、胃俞穴(位于第十二胸椎棘突下旁开1.5寸处)等部位用力向上提拿;再按揉双侧足三里穴(位于髌骨下缘下3寸,胫骨前嵴外一横指处)1分钟。本法能健脾益胃,增进食欲,强身健体,促进发育。
一般在空腹时施术操作,每日1次,10次为1疗程。
上一篇:带宝宝看医生的四项注意 下一篇:中医中药治疗打呼效果好
更多有关 常见儿科疾病 的相关资讯:
-
无相关信息
今日推荐
夏季儿童腹泻高发,伊可
- 夏季儿童腹泻高发,伊可新益生菌粉守护肠道健康好
- “受孕之日起不许堕胎” 美国俄克拉荷马州将通过最
- 改善室内空气质量 呵护婴幼儿成长
- 英美不明原因儿童肝炎病例升至272 专家提醒留意这
- 助力疫情期间“不断奶” 达能纽迪希亚守护上海儿童
- 27岁宝妈求职被嫌年龄大?消除就业歧视
- 易被忽略的边缘型维生素A缺乏,对儿童健康的影响不
- 教育部:加强近视防控宣传教育 强化中小学生五项管
- 伊可新维生素AD滴剂PK北欧育儿妙招,你pick谁?
- 调查结果显示 日本孩子小学首次拥有智能手机的比例
- 儿童成本轮疫情高感染群体,维生素AD同补为何再次
- 出生率骤降带来“人口危机” 泰国将建生育中心
- 精细育儿带动母婴产业链升级 京东母婴发布90后父母
- [常见儿科疾病] 儿童疫苗联合接种 多效彻
- [常见儿科疾病] 孩子贫血缺铁怎么食补?
- [常见儿科疾病] 孩子如何应对甲型H1N1流
- [常见儿科疾病] 口啼疫与手足口病怎区别
- [常见儿科疾病] 警惕手足口病由轻转重
- [常见儿科疾病] 防治手足口病中药医有哪
- [常见儿科疾病] 手足口病 可防也可治
- [常见儿科疾病] 解决手足口病的痛苦
- [常见儿科疾病] 警惕手足口病由轻转重
- [常见儿科疾病] 警惕:手足口病出现新特